我们已经到了新的一年。 数以千计的新目的和欲望挤满了我们的脑海。 现在也该回顾一下2012年， 从错误中吸取教训，并对自己的成功表示祝贺。
祝大家2013年愉快。请记住，您每时每刻做出的决定都会使您更加接近幸福与充实或痛苦与不满。 我认为这将是2013年的好目标。实际上，这将是我唯一的目标： 时刻牢记，我在2013年所做的每一个小决定都会使我更加接近幸福或使我远离幸福。
如果我决定不上班，而是决定玩电子游戏（这只是一个例子，我不喜欢电子游戏……幸运的是），这会在一天结束时引起不满，并且我的工作成绩会降低。
如果我决定戒烟，我会忍受一种有有效期的痛苦，而这种痛苦的背后隐藏着再次获得自由的幸福。 这是许多人的经典目标之一。 问题在于将敌人视为巨人。 一步一步走。 早餐后该抽雪茄的时候，要做出一个完全有意识的决定：忍受不抽烟会带来的短暂痛苦。 疼痛将持续5分钟，并让其完全满意。 每次轮到你抽烟时，都要采取这种行动。 痛苦会越来越少。 如果您忍受21天的这种动态，您将养成一个习惯：不吸烟。 您将感到充实的乐趣。
如你所见 小而看似微不足道的日常决策 在我们的日常工作中呈现给我们。 取决于您自己选择正确的一种，它将为您带来未来的利益……不要选择最适合您并且隐藏了未来的不满的一种。
秘诀在于随时都能做出正确的决定， 请注意，我们做出的每一个决定都会使我们远离或接近我们所谓的幸福。 如果您每天都知道这些小小的日常决定与您的快乐相关，那么我预计2013年会充满满足感。