看来我们都是 等待某事 这样我们就可以继续生活:
“等着开始我的生意之前要挣更多的钱。”
“等到我退休的那天,我才能真正享受生活。”
每次“等待”都是一个借口 今天可以超越。
我们必须等待事情发生才能采取下一步的神话似乎正在侵入每个人的生活。这种心态使我们陷入不断拖延的循环:每个人似乎都在等待明天,而当明天到来时,另一个明天会等待着我们。除非你改变昨天,否则你无法改变你的未来,而改变昨天的唯一方法就是 今天改变.
为什么不让今天为明天多产?
4个借口,包括“等待中”
1)等待更多知识
很多人似乎都在等待成为 专家 在继续他们的生活之前做一些事情。他们正在等待获得更多知识:通过写书、学习新语言,甚至做出重要的职业决定。
我们边做边学。 随着时间的推移,我们做得越多,学到的东西就越多。我们面临的真实场景迫使我们提出更好的问题。
当然,需要特定认证的职业也有例外,例如医学或工程学。然而,对于生活的大多数方面,您无需成为专家即可开始。
如果我们一直等到拥有“所有知识”,我们就永远不会进步或拥有真正的经验。
2)等待更多的钱
“我需要更多的钱来开展我的生意”,“当我有更多的收入时,环游世界就会出现在我的清单上”,这些都是我们在某个时候听到或说过的短语。
真的有必要等待吗? 答案显然是否定的。你可以用你现在拥有的开始体验你想要的。例如:
- 您可以花 900 欧元租一辆而不是购买一辆来体验驾驶法拉利。
- 旅行和发现世界并不需要数百万美元。低成本航空公司和廉价住宿平台使其比您想象的更容易到达。
- 志愿工作?你不需要辞去工作;即使每月奉献几天也可以改变生活(包括你的)。
从本质上讲,给我们带来满足感的是体验,而不总是占有。
3)等待更多时间
“时间就是金钱”,但我们中的许多人却浪费时间希望“拥有更多时间”。如果您曾经对自己说:“我没有时间锻炼”,请问自己这个问题:
如果有人用枪指着你的头并告诉你找时间去做那件事,你会做吗?
当然。事实上,问题不在于缺乏时间,而在于缺乏能力。 重要性 我们为某些活动提供的资金。对自己诚实并设定优先顺序。例如,致力于一项任务并与您信任的人分享您的进度可以激励您完成它。
这种方法可以帮助我们更加了解如何利用时间并更高效地生活。
4)等待相信自己
“我不够好”或“我还没有准备好”之类的限制性信念不断地阻碍我们。这些想法是多年来收集“证据”来强化它们的结果。
如果你开始寻找相反的证据,会发生什么?例如,如果您认为自己在社交场合表现不佳,请尝试记住自己表现良好的时候。渐渐地,你的看法会改变。
自信不是来自于外在的来源,而是来自于积极的内在叙述。 挑战那些限制性的信念,并建立新的驱动你的信念。这需要时间和奉献精神,但值得付出努力。
打破“等待”的循环
“等待”模式会导致拖延。以下是抵消它的方法:
- 认识你的借口:对自己的“等待”诚实。
- 设定小目标:从小的、可管理的任务开始。
- 庆祝你的胜利:承认进步,无论进步有多小。
实施这些行动可以帮助您改掉等待的习惯并开始行动。停止等待开启了一个充满机遇的世界。通过现在采取行动,您可以打造一个更充实、更有目标的未来。