经历婚外情是极其痛苦的，会对一个人造成多方面的负面影响：情感、生理、社交，甚至精神层面。然而，在日常生活中，我们经常会遇到这种情况。 能够原谅不忠的人 像其他人一样 他们绝不会这么做。 但是，当时机成熟时，您将如何采取行动？ 我们将尝试分析一些特殊性，当然，我们还将基于各种因素来分析不忠可能对人际关系产生的影响以及原谅人的可能性。
不忠和爱情故事的破裂
毫无疑问，其中之一是 不忠的负面影响 正是这件事给夫妻双方带来了巨大的痛苦，但实际上重要的是要记住，这并非唯一的伤害；还有另一种伤害可能更大：那就是…… 幻觉消失了。 我们对对方以及这段关系的固有印象彻底破碎了。
换句话说，我们都有自己的恋爱关系，而且我们往往觉得恋爱关系是一件很特别的事情。 独特而特殊因此，一旦发生不忠行为，它会自动 许多让我们觉得我们所拥有的东西非常特别的理由和动机都消失了。维系这段关系的大部分纽带——那种专属感和相互归属感——已经消失了。
即使原谅了自己的不忠，但实际上，我们以为我们所生活的梦想将彻底消失，这足以说明 对伴侣失去信任 如果双方不努力重建关系，最终可能会彻底破裂。这就是为什么许多人觉得，即使他们想，也无法再像以前那样看待自己的伴侣了。
我们必须记住，夫妻双方的每一位成员都代表着…… 支持和情感支持 对对方来说非常重要，所以当信任丧失，当让我们拥有爱情故事的梦想彻底破灭时，人们常常会…… 持续的坏心情 他们之间充满责备、怀疑、不安全感，以及对欺骗行为再次发生的恐惧。
我们必须记住，在大多数情况下，这类情况最终都会导致分手，因为要再次信任一个已经这样背叛过你的人显然是非常困难的。此外，我们也不应该忘记，另一方面，也存在其他情况。 这会损害被欺骗者的自尊心。如果你发现对方在感情之外寻求你自认为已经给予他们的东西，你可能会自然而然地开始觉得…… 你还不够好。 或者说，你无法满足他们的所有需求，这会造成很多内心的痛苦。
除了眼前的痛苦之外，不忠还会迫使一个人…… 重新定义关系许多人不再将伴侣视为“完美灵魂伴侣”，而是开始意识到他们也会犯错，有缺点，也有矛盾之处。这种理想化的破灭可能会带来毁灭性的打击，但在某些情况下，如果能够有意识地应对，反而会开启一段更加现实的关系。
另一方面，不忠可能会引发 强烈的生理和心理反应焦虑、失眠、注意力难以集中、冷漠、反复思考发生的事情、渴望了解每一个细节，或者相反，完全拒绝谈论此事。所有这些都是被我们最信任的人背叛所带来的创伤性影响的一部分。
宽恕不忠的斗争
根据你和那个人交往的时间长短，有时很多人会竭尽所能去实现目标。 原谅那份不忠他们努力专注于这段关系的积极方面，并尽一切可能将那个错误抛诸脑后，尽管正如我们在上一节中提到的那样，这相当困难，因为一旦失去了信任，就很难再恢复到原来的水平。
然而，我们必须非常清楚，这并非仅凭理性就能选择的；也就是说，有些人能够实现 克服困难 有些情侣努力重建关系，而有些情侣无论多么努力，都无法克服困境，最终，即使他们不愿，关系也会彻底破裂。内心的伤痛、过往的创伤、彼此间的情感纽带以及个人经历，都比我们意识到的更为重要。
内部斗争往往伴随着大量的冲突。 情感矛盾一方面，爱、依恋、共同的事业、孩子，以及他们共同建立的生活都让他们感到沉重；另一方面，怨恨、失望以及对再次发生类似事情的恐惧，又驱使他们疏远彼此。许多人在做出明确的决定之前，都会在这两种极端之间摇摆不定一段时间。
在这个过程中，诸如“我原谅，但我不会忘记以及其他 背叛的言辞这句话反映了一个普遍存在的现实：有些人设法避免了关系的终结，但却将出轨作为争吵中的武器，一次又一次地揭开同样的伤口。在这种情况下，存在的与其说是宽恕，不如说是一种[含义不明——可能是“否定”或“怨恨”]。 伪宽恕 这只会让冲突持续下去，最终进一步损害彼此的关系。
真正的宽恕并不意味着为所发生的事情辩解或淡化其重要性，而是…… 改变你对所发生事情的态度。 对犯错的人也一样。这意味着放下复仇的念头，不再执着于惩罚，并敞开心扉，去构建一些不同的东西，无论是否在同一段关系中。
知道是否应该容忍不忠的因素
需要注意的是，我们提供的这些建议适用于所有性别的人；也就是说，基本上，在这种情况下，无论性别如何，我们都可能遇到相同的情况，因此我们的反应通常也相当相似，尽管存在一些差异。 性别细微差别 一个人如何经历身体或情感上的背叛。
也就是说，我们可以评估某些因素，从而更好地判断我们是否真的能够成功。 是否应该原谅出轨？ 来自我们之前一直信任的那个人。这不是一个固定的模式，而是一系列需要冷静地提出的真诚问题。 去遇见更好的人.
然而，我们必须有意识地分析所有这些方面；也就是说，在事情发生的当下，进行深入评估并不可取，因为那样只会给我们自己造成更大的伤害，而且最重要的是，我们的行动不仅无法令人信服，反而可能适得其反。 仓促的决定 我们将来会后悔的。
这意味着，如果你发现自己身处这种情况，最好的做法是…… 花几天时间放松一下，远离尘嚣。 等事情平静下来后，就可以开始进行深入评估，并将下文详述的要点都考虑在内。这段“冷静期”可以让最初的愤怒和痛苦消退，从而有助于更冷静地进行分析。
我们的建议是，在断网期间，您 物理分离 如果可能的话，这是缓和局势、防止事态恶化的最佳方法。已有研究证明，经历这种冲击后，如果情侣日复一日地待在一起，没有时间去消化和处理，最终的复合几率会比那些选择暂时分开一段时间（比如一周，期间主要通过电话沟通）的情侣更低。所以，或许这不失为一种让感情更有机会挽回的办法。
最近的合伙人与长期的合伙人不同
影响此事是否能被原谅的首要因素是…… 我们在一起多久了很明显，谈论交往仅几个月的情侣和谈论交往超过十年的情侣是不一样的。交往几个月的情侣分手，在共同的事业方面并不会造成太大的痛苦；而交往超过十年的情侣分手，情况就复杂得多，因为他们通常会更加努力地避免分手，当然，分手带来的痛苦也更加强烈。
长期关系通常有 财务承诺孩子、姻亲、共同的朋友、共同的社交网络，以及一段充满美好与苦难的过往。所有这一切都意味着，离开还是留下的决定，不仅取决于情感，还取决于责任、对失去共同建立的生活的恐惧，以及对改变的恐惧。
然而，在较新的恋爱关系中，不忠可能会被视为一种…… 不相容的早期迹象 或者缺乏真正的决心。在这种情况下，许多人选择迅速退出，认为目前还没有任何足够坚实的基础来证明进行如此复杂的重建工作是值得的。
我们遭受的那种不忠
另一个需要考虑的细节是 不忠的类型换句话说，如果我们的伴侣多次与多人发生不忠关系，和他们只是犯了一个小小的错误，比如一个简单的吻，然后很快就后悔了，这是不一样的。
这里同样需要区分以下两者： 性不忠 （当所发生的事情主要是身体接触和亲密行为时） 情感上的不忠 （当最强烈的投入发生在情感层面时：例如倾诉心事、坠入爱河、制定计划、分享深厚的情感亲密关系）。许多人认为情感背叛比纯粹的性背叛更痛苦，而另一些人则持相反的观点。
一般来说，越多 持久且有计划 婚外情越严重，背叛感往往就越强烈。一次发生在个人脆弱时刻的孤立事件，与长期维持的、充满谎言、双重生活和对他人许下承诺的平行关系截然不同。后者通常使原谅更加困难，因为被背叛者会觉得自己一直生活在某种漫长的虚构之中。
发生不忠的原因
我们还会考虑以下因素： 导致这种婚外情的原因也就是说，我们通常谈论的是由于一时迷恋而导致的婚外情，但在其他情况下，我们可能会发现，例如，一对夫妻关系不融洽，双方开始失去联系，最终他们更像是室友而不是恋人。
在其他情况下，不忠似乎与以下因素有关： 个人缺点 出轨的一方可能表现出自卑、渴望外界认可、难以设定界限、害怕真正的亲密关系、情绪不成熟，甚至有与性或调情相关的成瘾行为。了解问题的根源在于关系本身、出轨者个人，还是两者兼而有之，对于决定是否继续这段关系至关重要。
我们需要考虑是否可以将此视为 叫醒服务 我们是否应该改变彼此的关系？或者反过来说，这是否真的足以让我们考虑是否值得继续努力，因为同样的事情将来很可能会再次发生？换句话说，评估这种情况发生的原因至关重要，因为根据这些原因，我们可能面临多种解决问题、让问题留在过去的可能性，或者相反，我们可能认为这种情况最终会重演。
分析原因并不意味着 为这种行为辩护但更重要的是理解事件发生的背景。这种理解可以成为达成新协议和防止未来背叛的基础，前提是双方都真心致力于改变。
评估不忠行为造成的损害
我们必须进行分析，以真正找出这种不忠行为对我们造成了多大程度的损害，这一点也很重要。。 从这个意义上讲，每个人都是一个世界，因此从现在开始，我们必须认真研究自己的感受并分析我们对另一个人的感受，这一点至关重要。
我们必须弄清楚我们是否真的有能力做到这一点。 缝合伤口 而且永远不要再提起这件事。换句话说，如果我们决定放下过去，就必须在日常生活中彻底忘记这个问题，否则它最终会成为怨恨的根源，迟早会破坏彼此的关系，最终导致关系破裂。因此，如果我们最终决定继续前进，就必须学会如何放下这件事，把它彻底封存起来，永远不要再提起，尤其是在争吵中。
基本上在这里，我们将不得不分析我们是否能够 重新获得对我们合作伙伴的信任如果答案是肯定的，而且我们也有能力放下这段感情（记住它而不感到痛苦），那么我们就有机会继续前行，重获幸福。但如果答案是否定的，那么最好认真考虑一下，是否真的值得继续在一段注定要结束的感情中付出和承受痛苦。
当然，我们也必须考虑到以下几点： 对那个人的感觉 这个人对我们不忠，因为这将决定你是否还有力量和精力继续前进，或者爱情是否真的消失了，甚至随着时间的推移而消逝，直到我们现在意识到我们之间真的什么都没有了。
对损害的评估还考虑了出轨者的反应：他们是否表现出 真诚的悔改如果她断绝了与第三方的一切联系，如果她同意回答合理的问题，如果她承担责任而不责怪对方，如果她愿意随着时间的推移做出具体而持续的改变，所有这些都有助于康复过程，尽管这并不能消除最初的痛苦。
男性、女性以及他们如何看待婚外情
女性和男性对婚外情往往有两种不同的看法。 两者都完全合理。虽然每个人都是独一无二的，但文化和成长经历会影响人们对背叛的看法。
- 许多男性认为某种形式的婚外情更为严重。 性也就是说，即使你的伴侣与其他人发生过亲密关系，即使你们之间没有建立起牢固的情感纽带。
- 许多女性则认为…… 情感上的不忠 情况更糟：当你的伴侣爱上别人时，无论他们是否发生过性关系，他们都会分享亲密关系和项目。
这就是为什么有些人会好奇为什么有些女性通常不会…… 原谅不忠 如果该男子“仅仅”通过社交媒体与该人联系，那是因为对于他来说，由信息、秘密和共同幻想构成的精神出轨很难接受，因为他觉得自己在对方心中的位置被取代了。
总之，抛开这些差异，重要的是在每段关系中，每个成员都清楚地理解“忠诚”的含义以及他们认为哪些行为是不忠的。 不可接受的有时，一方可能觉得另一方在社交媒体上调情是对自己的不忠，而另一方则认为这并未违反任何约定，因为没有发生任何身体接触。因此，在冲突发生之前讨论这些界限至关重要。
什么算婚外情？什么不算婚外情？
我们可以将不忠定义为违反与伴侣之间的专属协议的行为。这可能包括与他人发生性关系、爱上对方，甚至过着秘密的双重生活。这种概念或许与一些奉行非一夫一妻制模式的配偶或伴侣的约定不符，但在西方一夫一妻制文化中，通常可以这样定义。
这种情况的发生是因为在一夫一妻制的恋爱关系中。 我们都希望伴侣让我们感到特别和独一无二。如果我的伴侣在社交媒体上与其他人调情、进行暧昧的对话，或者说一些我们认为他们应该只对我们说的话，很多人可能会认为这是出轨。
我们会感到被背叛，而这为这些情况的发生铺平了道路。:
- 停止 基本信托 在我们的关系中。
- 出现 担心它会再次发生.
- 恐惧可能会出现 重新提交 与另一个人。
- 这可能会对未来的恋爱关系产生负面影响，其中包含以下场景： 无端的嫉妒.
- 我们最终可能会过度保护自己， 不要轻易让自己被爱。.
原谅出轨行为与被背叛者的疗愈密切相关。因此，未来我们或许会有另一位伴侣，但如果我们没有真正放下过去，过去的阴影仍会继续困扰我们。
我们应该原谅婚外情吗？是还是否？
研究表明，男女双方都可以原谅婚外情。虽然并非总能实现。对许多人来说，这正是激励他们的原因。 原谅不忠 关键在于他们是否认为第三者会对这段关系构成真正的威胁，以及他们对伴侣仍然抱有的忠诚程度。
那些反复反思、不断纠结于婚外情的人，通常是最容易受到伤害的人。 他们很难原谅别人。尤其是当他们意识到伴侣的缺点，并开始怀疑自己的价值以及自己是否在某些方面“有罪”时。
如果我们的关系一直稳定且情感上富有成效，并且我们也认为第三者并不代表…… 对这段关系的持续威胁然后我们可以集中精力思考，如果性欲是导致背叛的原因，我们应该如何重燃性欲；或者，是什么样的情感空虚导致伴侣不忠。
现在， 如果第三人继续构成风险 （因为他们仍然保持联系，共享工作环境，或者这种联系还没有完全断绝），所以给予真正的原谅将非常困难，因为害怕这一切再次发生。
同样重要的是，我们要扪心自问，我们是否真心想要宽恕。 自爱 或者出于恐惧。由于无法走出舒适区、害怕孤独、社会或家庭压力或经济原因而选择原谅，往往会导致充满怨恨和依赖的关系，被背叛的一方会感到羞辱和被困。
避免伪宽恕和舒适区陷阱
有些时候我们会说“我原谅你”，但只是口头上这么说。每当发生一些小误会，我们都会毫不犹豫地指责伴侣的不忠。在这种情况下，我们的原谅并非真心实意，甚至可能因为内心积压的怒火而想要“以牙还牙”。为了维系这段关系，停止这种无休止的指责至关重要。
原谅出轨行为往往源于我们无法走出舒适区。害怕改变，甘愿忍受屈辱，这是不健康的。这种选择可以理解，尤其是在有孩子、共同项目或长期相处的情况下，但我们不妨扪心自问：究竟是爱，还是害怕失去已经建立起来的生活，在阻碍我们前进？
与伴侣分手也意味着 终结一种生活方式 与那个人合作建立不得不从头开始，这令人非常沮丧，因为我们不仅在某些情况下要与孩子在身体上保持距离，还要与伴侣的友谊、梦想和计划渐行渐远。这种现实导致许多人推迟那些他们内心深处认为必要的决定。
什么是宽恕？什么又不是宽恕？
宽恕是一个会产生影响的过程。 宽恕他人是非常健康的。从而促进他们的情绪健康。然而， 宽恕是一件复杂的事情，需要时间。宽恕的愿望、决心和自我约束。这通常不是一蹴而就的，而是一个循序渐进的过程。
在这个过程中，我们将不得不 改变态度、思想和行为通过这种认知重构，无论有没有伴侣，我们都可以与那些受伤的情绪和解，并恢复到某种内在的正常状态。
第一步将是 承认所遭受的损失重要的是不要试图通过淡化事件来欺骗自己；相反，正是由于事件的严重性，受害者才会有机会原谅对方。有时，试图说服自己“事情没那么糟”反而会延长痛苦，因为它否认了你内心真实的感受。
在分析所发生的事情时，有必要了解…… 发生婚外情的各种情况我们知道，当我们把责任归咎于外部的、具体的、不断变化的因素（危机时刻、具体情况、孤立事件）时，就更容易原谅，而当不忠行为归咎于一个人的普遍且不可改变的性格时（“他就是这样的人，他永远不会改变”）。
第二步是 展现出真诚的宽恕意愿。至少这是一种可能性。这并不意味着我们当时就要决定原谅，而是意味着敞开大门，让原谅在疗愈过程的某个阶段到来。
关于宽恕过程的常见误解
为了学会宽恕，我们必须分析并认识到这个词对我们意味着什么，并找出可能的原因。 干扰性的想法或念头 对这个过程存在一些负面看法。其中一些误解可能包括：
1. “宽恕意味着忘记过去发生的事情”
记忆是大脑的一种功能，参与所有人类的学习过程。当我们学到某些东西时，它并不会从我们的“记忆库”中消失；我们无法人为地让它消失。宽恕的目的不是为了忘记过去发生的事；它的目的在于…… 记住它，却不让它伤害我们。 也不应将所有决定都归因于此。
2.“宽恕与和解是同义词”
这是最普遍的看法之一：“如果她不想回到我身边，那是因为她还没有原谅我；如果她原谅我了，我们就会在一起。” 宽恕并不一定意味着修复关系。 原谅一个人是必要的，但还不够。这并不意味着要对那个人做出新的承诺，而后者对于修复受此类危机影响的关系至关重要。
3. “宽恕就是淡化或合理化所发生的事情”
我们听过多少次这样的话：“这没什么大不了的”、“试着往好的方面想”、“这种事时有发生”？ 宽恕并不意味着改变对行为的评价。我们很可能仍然会认为这件事是负面的、不合理的。然而，改变的是，尽管我们对这件事的评价是负面的，但我们对伤害我们的人的态度不再包含复仇的欲望或“报复”的需要。
4.“宽恕是软弱或不重视自己的表现”
当我们受到伤害时，我们会明白必须保护自己免受伤害我们的人的伤害。愤怒有时是一种防御机制，它保护我们免受他人伤害，并在一定程度上恢复我们的控制感。从这个角度来看，放下愤怒似乎是一种软弱的表现。
然而，真正的宽恕需要 强大的内力因为它意味着直面痛苦，接受痛苦，决定我们想如何处理痛苦，并选择不陷入怨恨之中，即使我们有理由生气。
5. “宽恕是一种对他人慷慨的态度”
另一种误解是，宽恕是我们出于自以为是的道德优越感而给予对方的礼物：“我原谅你是因为我是个好人，你应该感激我。” 实际上，宽恕首先是一种行为， 宽恕他人对他人有益。因为这让他能够不再受伤口的束缚，重新获得内心的自由，而不必在意对方做什么。
改变我们的想法和行为，以便我们能够宽恕他人。
引导我们宽恕的第三步包括 改变我们的行为 （我们所做的）以及通过 接受痛苦和愤怒 作为这一过程的一部分。就婚外情而言，这意味着停止公开和明确的破坏性行为（寻求报复、不断攻击对方、不断窥探、痴迷地查看对方的手机）或隐蔽和潜在的破坏性行为（诅咒对方、无休止地纠结于背叛）。
此外，不忠者必须履行以下义务： 修复所造成损害的任务 （在可能的情况下），因为这是向对方表达真诚的悔意和修复关系意愿的最佳方式之一：坦诚相待，回答合理的问题，切断暧昧的联系，接受新的界限，表现出情感上的投入等等。
第四阶段包括制定旨在实现健康自我保护的策略。宽恕并不意味着对对方“盲目信任”；相反，它意味着认识到没有任何绝对的保证能保证类似的事情不会再次发生，风险是与他人共同生活的一部分。重要的是不要陷入过度控制，以免滋生嫉妒和警惕，最终扼杀彼此的关系。
婚外情何时应该被原谅？
在评估是否应该原谅一段感情中的不忠行为时，必须尝试一下。 在没有外部压力的情况下做出决定朋友和家人可以给你建议，提出他们的观点，但重要的是你 思考 并发现你真正想做什么，你能在情感上坚持做什么，以及什么符合你的价值观。
在决定是否愿意原谅他人时，您可以考虑以下几个方面：
- El 不忠程度：无论是一次性的事件还是长期的双重生活。
- 该 促使她做出这个决定的原因：关系中的不足、个人困难、生活危机。
- 如果是那种类型 性或情感 对你来说，什么更重要？
- El 造成的损害 提升你的自尊、自信和幸福感。
- 可能性 恢复信心 但不要陷入不健康的控制状态。
- El 双方的真正承诺 努力改善彼此的关系。
- 你的在哪里？ 情怀 今天对对方的态度。
遇到婚外情，分居是不是更好？
每 这对情侣以不同的方式建立他们的关系。因此，在遭遇不忠后，是选择保持距离还是尝试重建关系，最终取决于个人。想想你是否已经竭尽所能地维系这段关系，你的伴侣是否了解你的需求，你的主要缺点是什么，以及你们之间经常出现哪些冲突。
要回答这个问题，你也可以问问自己，你是否还和你的伴侣在一起，是因为…… 害怕独处 或许纯粹出于习惯，为了寻求舒适，迫于社会压力，或者因为不想面对某些物质上的变化。听从内心的声音，放下执念也是明智之举。 受伤的自尊 一方面，要区分尊严（照顾好自己）和顽固的骄傲（封闭自己，拒绝任何可能的补救措施）。
出轨后最健康的做法是什么？
夫妻一方出轨后，对另一方来说最健康的做法是 坦诚说话坦诚沟通是健康关系的基础。如果你想维持一段健康的关系，对话必不可少。 信任关系 与对方相处，并渴望克服前进道路上可能出现的障碍。
能够表达你的感受、你现在需要什么才能感到安全、你需要建立哪些新的界限，以及对方愿意为弥补伤害做些什么，这些都非常重要。在很多情况下， 寻求个人或伴侣治疗 如果能有一个安全的空间来解决这些问题，并有专业人士指导沟通，那将非常有帮助。
婚外情后的重建关系
夫妻决定接受心理治疗的主要原因之一是能够…… 克服不忠伴侣们想知道是否还有可能重拾爱与信任。临床经验表明，尽管困难重重，许多伴侣不仅能够渡过难关，还能发展出一种不同的关系，有时这种关系更加自觉和深刻。
一般来说，通常会观察到几个现象。 重建过程中的各个阶段:
- 过山车阶段这是第一阶段，不稳定因素和近期的伤害会引发最剧烈的情感风暴。有时你想挽救这段感情，有时又想立刻结束它。
- 暂停期现在是时候反思发生了什么。这对夫妇试图理解究竟发生了什么，为什么会发生，他们错过了什么，又有哪些东西曾经被视为理所当然。强烈的情绪反应尚未消退，但他们努力从中寻找意义。
- 信任建立阶段它包括有意识地恢复关系，完全承担所发生事情的责任，重申双方的承诺，加强沟通，达成新的协议，并培养宽恕之心。
在最后阶段，许多夫妇会抓住机会 重新调整夫妻间的协议：讨论他们现在对忠诚的理解，他们认为哪些行为是不可接受的，他们想要建立什么样的性生活，每个人将拥有多少个性空间等等。例如，有些伴侣发现，更开放或更灵活的关系模式更符合他们的价值观，而这一切都建立在透明的基础上。
做出决定后，将其传达给您的伴侣
显然，一旦我们根据前面所有章节的内容做出决定，就该…… 悄悄地 与我们的合作伙伴分享我们所做的评估以及我们所做的决定。
无论谈话如何进行，你都必须保持专注，这一点非常重要。 坚定不移的决定很多时候，出于怜悯、恐惧或悲伤，我们会在最后一刻改变主意。但实际上，我们只是在拖延不可避免的事情，从而给自己和伴侣带来更多痛苦。
传达这一决定的时机应该保持冷静。 中立且不间断的网站 最重要的是，不要进行激烈的争论；也就是说，我们不应该互相扔东西或互相贬低，而只是从现在开始我们将采取不同的道路，这是我们的决定，无论对方是否支持或反对，都必须尊重和接受。
当然，如果我们选择继续这段关系，那么我们双方建立起一个共同的认知就非常重要。 明确的承诺 通过这种方式，出轨的一方保证不会再犯类似的错误（并以具体的改变来支持这一承诺），而受影响的一方则必须保证努力将这一切留在过去，不会以此为武器对彼此的关系造成更大的伤害。
虽然这看起来很复杂，但我们必须考虑到所有这些细节，否则我们将不可能成功实现我们的目标。 弥补婚外情造成的损失 在我们的关系中。
所以，如果你正在考虑是否原谅伴侣的不忠行为，你应该分析所有这些细节，以便做出对你和你的伴侣来说最公平的决定。 始终保持自尊和相互尊重 作为你选择的任何道路的基础。
